考え方 | うつ病大学院生のフリーダムなブログ

4億円当たったら何に使う？

この質問は、世界の大富豪2000人がこっそり教えてくれたことという本で出てくる質問です。あなただった一体何にそのお金を使いますか？

何やっても運が悪くて上手くいかない。そんなときもありますよね。でもそれもしかしたらあなたの考...

イギリスの小説家であったロバート・ルイス・スティーブンソンは「世界はたくさんのものであふれており、誰もが王と同じくらい幸せに...

中村天風という方をご存じですか？この中村天風という方は色々なお言葉を残しており、どの言葉もポジティブ思考にし...

「自分には才能が無くて向いてないから無理だ」という風に考えることよくありませんか？今回はそんな人が生きやすく...

トリニティ・カレッジ・ダブリンの心理学者イアン・ロバートソン教授は、ストレスもエネルギーの一種であり、脳をうまく騙すことで、...

「自分ってダメだな」って自分を否定することが多くありませんか？何をしてもダメなところが目について辛くなってき...

「波風立てないように生きていきたいから何もしないんだ」という人、たくさんいると思います。私の周りにもたくさんいました。悪いこ...

自分らしく生きていきましょうよいろんな本を読んでみたり、実際に行動してみて経験してみて、今はタイトルのように考えてい...

「ポジティブな心理学」の父であるマーティン・セリグマン博士が考案した手法は、プラセボ対照試験でうつ病に効果があることがしっか...